We gaan terug naar de bron, terug naar de natuur, terug naar jezelf...

Verandering van bewustzijn en zelfzorg, reiniging van lichaam en geest is de weg terug naar gezondheid. Als het lichaam en de geest weer optimaal functioneren zul je ontdekken dat een goede gezondheid werkelijk de grootste schat is. Laten we vandaag beginnen...

LAAT VOEDING UW MEDICIJN ZIJN EN MEDICIJN UW VOEDING (Hippocrates)

zondag 1 maart 2015

Gezichtsscrub



Zuiveringszout heeft niet alleen een reinigende maar ook helende werking op de huid. 
Dit is een hele fijne gezichtsscrub omdat het zo zacht is om te gebruiken. De fijne korreltjes halen voorzichtig de dode huidcellen weg en je krijgt een heerlijk zachte huid. En het het is nog eens goedkoop ook en puur natuur.

Het recept voor deze gezichtsscrub is super simpel:
1 eetlepel zuiveringszout (baksoda)
Een paar druppels water (of een paar druppels rozenwater)
1 of 2 druppels etherische olie naar keuze 
Eventueel nog 1 druppel vitamine E (als je dat in huis hebt) 
Als je een hele droge of rijpere huid hebt dan kan je i.p.v. water een theelepel olijfolie gebruiken voor je scrub 





Reinig eerst je gezicht (met de Oil Cleansing Method) en maak dan een pasta in een klein glazen potje of glas van 1 eetlepel zuiveringszout, een paar druppels water en eventueel de etherische olie en vitamine E.
Als je de pasta de goede samenstelling heeft (niet te dik maar ook niet te vloeibaar) breng het dan op je vochtige gezicht aan. Wrijf zachtjes met kleine ronde bewegingen over je voorhoofd, wangen, neus, kin en vergeet je lippen niet want dit is ook een perfecte lipscrub.
Sla de tere huid rond je ogen over.  
Doe dit voor ongeveer 2-3 minuten en spoel dan goed af met warm water totdat alle korreltjes verdwenen zijn. (Ik doe dit bij voorkeur onder de douche).
Dep je gezicht droog met een handdoek en gebruik dan een natuurlijke tonic (bijv. Rozenwater of Lavendelhydrolaat) om je poriën weer te sluiten.
Sluit af met een verzorgende crème of olie zoals bijvoorbeeld aloe vera gel,kokosolie of arganolie.

Bron: http://www.aromatherapie-info.com/zuiveringszout-gezichtsscrub.html

Geen opmerkingen:

Een reactie posten