Gezonde tonics

Hier zijn drie gezonde zuiveringszout tonics:

1. De ultieme energie booster en electrolyten vervanger

Ken je dat zeurende, slepende gevoel dat je krijgt als je ongeveer halverwege je werkdag bent? Het gevoel alsof je lichaam niet meer vooruit te duwen is?

Nou, dan hebben we goed nieuws voor je: deze ultieme energie booster tonic zal je niet alleen helpen je te motiveren om je te verplaatsen, het zal ook helpen je sneller en langer te gaan ongeacht wat voor fysieke activiteit je gaat doen.

Dit komt doordat inspannende lichaamsbeweging leidt tot een ophoping van melkzuur, wat spierpijn en vermoeidheid kan veroorzaken. Van Baking soda is gevonden dat het de prestaties bij sporters verbeterd vanwege zijn vermogen om melkzuur opbouw te neutraliseren.

ingrediënten:
½ theelepel onbewerkte zeezout
¼ theelepel bakpoeder
7 kopjes kokoswater
½ kopje citroensap
¼ kop rauwe honing

7 tips tegen acne

Krijg jij ook pukkeltjes in je gezicht van chocolade, of vlak voor je ongesteld moet worden? Of heb je veel vaker last van acne? Er zijn duizenden manieren om dat aan te pakken en de meeste middeltjes zijn hartstikke duur én chemisch. Wist je dat er een paar huis tuin en keuken-producten zijn die minstens zo goed werken en natuurlijk zijn? Onze grootmoeders gebruikten ze al.

1. Appelazijn 
Zo werkt het: Appelciderazijn is een heel oud middel dat voor veel kwaaltjes gebruikt wordt, niet alleen voor huidproblemen. Maar voor de huid is het ook heel goed: appelciderazijn zorgt ervoor dat de pH-waarde van de huid terug in balans komt en blijft. Daarnaast heeft het antibacteriële en ontsmettende eigenschappen, en doodt het bacteriën die acne veroorzaken. Het appelzuur en melkzuur in de azijn hebben een licht peelende werking en verzachten de huid. 

Zo gebruik je het: Mix een theelepel appelciderazijn met drie theelepels water. Was en droog je gezicht. Doop een pluk watten in het mengsel en verspreid het over je hele gezicht, maar vermijd het gebied rond de ogen. Laat het tien minuten intrekken en reinig je gezicht dan met lauwwarm water. Je kunt dit tot wel drie keer per dag doen. 

2. Zuiveringszout 
Zo werkt het: Zuiveringszout, of sodium bicarbonaat, zorgt voor een uitgebalanceerde pH-waarde in de huid. Een verstoorde pH-waarde kan acne veroorzaken en verergeren. Daarnaast heeft zuiveringszout ontsmettende eigenschappen en gaat het ontstekingen tegen. Het kalmeert de huid. Daarbij is de korrel van zuiveringszout rond. Het is dus ook een soort scrub, maar zo licht dat het de gevoelige huid niet beschadigt. 

Tandpasta van baking soda

Tandpasta recept:

2 eetlepels biologische koudgeperste kokosolie (ik zelf vervang de kokosolie door olijfolie)
5 theelepels baking soda
1 theelepel zeezout
een paar druppels etherische pepermuntolie (groene munt)
Voor kinderen kan je de eo van sinaasappel gebruiken

Baking soda en tandglazuur
Baking soda, ook wel zuiveringszout of natriumbicarbonaat, heeft vele goede eigenschappen als tandpasta. Het neutraliseert zuren (die gaatjes veroorzaken), het verwijdert tandplak, neemt geurtjes weg en vermindert tandvlees irritatie. Daarnaast bevat het geen giftige stoffen en is het veel goedkoper dan commerciele tandpasta’s.

Het is wel een feit dat baking soda een licht schurend effect heeft. Maar ook alle commerciele tandpasta’s hebben schuurmiddelen en de “whitening” tandpasta’s bevatten zelfs veel schuurmiddelen om zo dus het white-effect te bereiken.

Relaxerend bad met natriumbicarbonaat, haver en lavendel

Haver kalmeert de ontstoken en droge huid, geeft verlichting bij reumatische klachten  en jicht. Lavendel  heeft een beschermende werking voor de huid en geeft verlichting bij   hoofdpijn, acne, wondjes maar ook bij spierkrampen en reumatische aandoeningen.Voor een fijn poeder mix je de haver en de lavendel in een koffiemolen. Dit voeg je toe aan een mengsel van natriumbicarbonaat en maïzena. Voeg hierbij enkel druppels etherische olie van lavendel. 2 tot 3 grote eetlepels volstaan voor een rustgevend en relaxerend bad.

https://valeriaan.wordpress.com

Huidproblemen

http://www.naturalalternativeremedy.com/top-10-home-remedies-for-skin-tags/

https://churchofthecosmos.wordpress.com/2012/05/21/healing-stop-cancer-psoriasis-and-much-more-with-baking-soda/

Haar wassen met bakingsoda

Het wassen van je haar met een reguliere shampoo kan schadelijk zijn. In vrijwel iedere shampoo zitten namelijk de ingrediënten Sodium Lauryl Sulfate (SLS) of Sodium Laureth Sulfate (SLES). Deze chemicaliën zijn, naast water, de belangrijkste ingrediënten van shampoo en worden toegevoegd omdat het goed schuimt, goedkoop is, maar bovenal goed reinigt. Sterker nog, het reinigt zo goed dat het ook voor het ontvetten van motoren wordt gebruikt. De hoeveelheid van deze chemicaliën in shampoos is veilig, mits je het niet te vaak gebruikt en je na gebruik grondig uitspoelt. Naast het feit dat SLS al het vuil uit je haar verwijderd, neemt het ook direct de natuurlijke vetten van je hoofdhuid weg. Dit zorgt voor uitdroging en breken van je haar. Daarom wordt er vaak geadviseerd om, naast het grondig uitspoelen van de shampoo, ook een conditioner te gebruiken om de verloren vetten weer aan te vullen.



Nog beter is: gebruik geen shampoo. Steeds meer mensen zijn op zoek naar een meer natuurlijke levenswijze. Het niet gebruiken van shampoo past daar goed bij, want er zijn meerdere manieren om je haar schoon, fris en  bovenal gezond te houden zonder het gebruik van shampoo.

Baking Soda en appelazijn
Eén van deze manieren is het gebruik van ‘baking soda’, ook wel natriumbicarbonaat of zuiveringszout. Meng een eetlepel zuiveringszout met 1 of twee kopjes warm water. Maak je haar nat en masseer voor één minuut de mix van water en zuiveringszout in je haar. Spoel het daarna uit. Spoel je haar daarna met appelrazijn. Je kunt het in je haar laten of uitspoelen. Het is niet noodzakelijk, maar het azijn ruikt sterk.

Het azijn sluit de schubben van je haar waardoor je haar meer zal glanzen en zachter aanvoelt en het heeft een zuiverende werking.

Maak je tanden witter zonder ze te bleken met baking-soda

Je tanden zijn erg gemakkelijk witter te maken met behulp van baking soda. In Nederland staat dit bekend als zuiveringszout (natriumbicarbonaat). Baking soda wordt, in tegenstelling tot zuiveringszout, ontwikkeld voor gebruik bij het bereiden van bakproducten en is dus hygiënischer om in je mond te gebruiken.

Natriumbicarbonaat en azijn

Natriumbicarbonaat en azijn zijn 2 van mijn favoriete natuurlijke schoonmaak ingrediënten. Niet alleen voor de schoonmaak want je kan er veel meer mee.

5 tips voor gebruik van natriumbicarbonaat
1 – Geurtjes
Ik strooi regelmatig natriumbicarbonaat over mijn tapijt, laat dit de hele nacht liggen en stofzuig het ‘s morgens op. Natriumbicarbonaat trekt geurtjes en vet uit het tapijt.

2 – Oven
Een pasta van natriumbicarbonaat gemengd met wat water. Smeer hier je hele oven mee in en laat een aantal uurtjes trekken. Dan gewoon afnemen.

3 – Deodorant
Een recept voor een natuurlijke deodorant vind je hier : http://legallyraw.be/frisse-oksels-maak-je-eigen-deo/ of hier : http://legallyraw.be/deodorant-in-een-stickje/

Appelazijn tegen reuma

Reuma is een verzamelnaam voor meerdere aandoeningen die klachten
veroorzaken aan het bewegingsapparaat.
Hoe reuma ontstaat, is niet bekend, wel is duidelijk dat het afweersysteem verstoord raakt. Vermoedelijk komen hierdoor stoffen vrij die het afweersysteem tegenwerken.
De meest voorkomende vormen van reuma zijn jicht, artrose, lyme en fibromyalgie.
Daarnaast zijn er ook veel gevallen bekend waarbij reumatische klachten optreden maar waarbij dit niet terug te vinden is in het bloed. Ondanks er niets te zien is kunnen de klachten zeer vervelend zijn en het optimaal functioneren van het lichaam behoorlijk verhinderen.

Veel voorkomende klachten bij reuma zijn:
Pijnlijke en stijve gewrichten
Pijnlijke en stijve spieren
Opgezette gewrichten
Vermoeidheid

Helaas is reuma (nog) niet te genezen, maar de klachten zijn vaak wel te verminderen. De klachten kunnen bijvoorbeeld verminderen door:

Appelazijn voor het haar

Wanneer u appelazijn met water combineert (1 deel azijn en 1 deel water) heeft u een mengsel dat goed als diepreinigende shampoo te gebruiken is. Een diepreinigende shampoo reinigt het haar zeer grondig, het zuur in de appelazijn zorgt voor deze diepreinigende werking. U kunt deze natuurlijke shampoo gebruiken als vervanger voor uw oude shampoo maar u kunt de zelfgemaakte shampoo ook naast de gebruikelijke shampoo gebruiken.

De shampoo gemaakt van appelazijn maakt het haar niet alleen goed schoon, maar is ook goed voor de hoofdhuid. Appelazijn neutraliseert de huid en helpt een geïrriteerde hoofdhuid te kalmeren. Hierdoor is de appelazijnshampoo vooral een aanrader wanneer u te maken heeft met:

• Roos
• Een jeukende hoofdhuid
• Haaruitval
• Hoofdhuidschilfers

Kanker genezen

Nu dan eindelijk onderzoeken zijn begonnen gaan we u nu al de volledige manier van genezen op papier zetten om kanker te kunnen aanpakken. De manier om kanker te genezen die hier wordt beschreven is al ruim 6 jaar oud. Tot nu toe is iedereen genezen. Vooral vrouwen met borstkanker en mannen met prostaatkanker hebben hier veel baat bij. Maar zoals reeds eerder gezegd: je hebt kanker en het orgaan waar de kanker zich uit, doet niets ter zaken. Niet uw orgaan heeft kanker! U heeft kanker!
Uw manier van leven breekt u op en dat resulteert in een strijd op leven en dood. Dikwijls overwint de kanker maar dat kan nu tot het verleden behoren! Indien u voor de gemakkelijke manier kiest, is zonder alkalisch dieet, vergeet het. Bestel uw kist alvast! Zonder dieet zal de kanker niet volledig verdwijnen! Mensen die willen genezen doen exact wat er moet gebeuren. Het dieet dat u moet volgen is 80% alkalisch en 20% zuur. De punten zijn erbij gegeven.

BENODIGDHEDEN:
1: maagzout
2: esdoornsiroop
3: pH test strips omdat ze gemakkelijk te gebruiken zijn
4: een pot kalium

Alkaliseer

Leer alkaliseren. Je lichaam bestaat voor meer dan 70% uit water. Net als een zwembad moet de pH van water op een neutrale pH gehouden worden die dichter aanleunt tegen alkaline. De westerse samenleving leunt meestal eerder tegen de zure kant. Te veel stress, suiker, zetmeel, vlees, vervuiling, metalen, plastic zal je lichaam zuur maken. Een zuur lichaam produceert een zure ziel, put je mineralen uit en ontrekt ze en maakt een inefficiënt gebruik van de zuurstof en voedingsstoffen naar je cellen. Dit wil zeggen dat een zuur lichaam geen voedingstoffen of zuurstof kan absorberen waardoor je cellen verhongeren en zichzelf gaan eten (kanker). 1/2 theelepel zuiveringszout met wat citroensap in een glas water voor het slapengaan is zijn gewicht in goud waard.

http://www.wijwordenwakker.org/content.asp?m=m4&s=M78&ss=P886&l=NL

Voetenbad met bakingsoda

Een ‘voetenbad’ met zeezout en baking soda, stelt het lichaam in staat om essentiële zaken op te nemen via de (voet)huid..!

‘Baking Soda’, de schrik van Big Pharma…!

Baking soda is zuiveringszout. Het is dus GEEN bakpoeder! Bakpoeder bevat een aantal stoffen, meestal alleen een carbonaat en een zuur. Als een carbonaat met water en een zuur in aanraking komt, zal het ontleden in verschillende componenten, waarbij ook koolzuurgas ontstaat. En precies om dat koolzuurgas is het bij bakpoeder om te doen. Het doet het baksel rijzen, tijdens het bakken.. Hierbij ontstaan geen andere geur- en smaakstoffen, de smaak van het product zal dan ook niet aangetast worden.

Baking soda is soda-bicarbonaat en dus GEEN bakpoeder, dat je simpel kunt vertalen met ‘baking powder’ in het Engels. Het zijn allebei chemisch samengestelde producten. Dus even duidelijk: bakpoeder (Baking powder) zorgt er vooral voor, dat er gas gevormd wordt (om een rijzing tot stand te brengen). Baking soda heeft een gashoudend effect, m.a.w. het gevormde gas wordt vastgehouden. Het zuiveringszout is in elk geval verkrijgbaar bij de drogist. Tot zover even deze inleiding met het oog op de zuivere definitie en onderscheid met bakpoeder..!

Lees meer:

https://www.wanttoknow.nl/hoofdartikelen/baking-soda-de-schrik-van-big-pharma/